シロダーラ

シロダーラとは？

サンスクリット語で頭を意味するシローと、流れを意味するダーラという言葉を組み合わせたものです。

アーユルヴェーダは、5000年以上の歴史を持つ世界最古の医学で、世界3大医学のひとつ。その中でも「キングオブアーユルヴェーダ」と言われるシロダーラは体のメンテナンスが一番必要な脳にアプローチでき、疲労回復にすぐれたトリートメントです。

脳のマッサージ(脳もみ)とも言われています。脳が元気になると 私たちの身体に本来備わっている自己免疫力を高めることができ、あらゆる症状を緩和する働きが期待できます。

また、ストレスから起こる様々な問題をケアし自分本来の健康な状態へと導きます

様々な問題とは・・・・

毎日忙しく疲れがたまっている

頭や目を酷使するパソコンや携帯電話を使う

ひどい頭痛や不眠を感じる 常に身体のダルさがありやる気が出ない

寝つきが悪い

ひとつでも当てはまる方には特にお勧めします！